SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • GAINER/MONOHYDRAT i inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz to nawet w jednym szejkerze dać jejku, kolego, że tak spytam jaki jest twój staż ? maniuś znów wyprzedziłeś ^^ %-)%-) Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-09-08 13:42:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2012-09-08 13:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robić biceps?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki jest Twoj staż na silowni? Po tym co piszesz wydaje mi sie ze raczej bardzo maly. Na poczatek polecam Ci normalne cwiczenia bez zabawy w rozne chwyty, katy czy inne cudowania. Skup sie na podstawie. Jesli zaczniesz cudowac to nie tylko mozesz nie widziec takich efektow ale mozesz tez nabawic sie kontuzji lub stracic motywacje i chec do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-12-28 23:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 RAZ W ROKU WINSTROL MIESIECZNY CYKL nie szkoda zdrowia? a jaki jest twoj cel?masa?redukcja przy utrzymaniu masy miesniowej?ostra redukcja? a tak z boku SUPLE CZY STERYDY NIC NIE DADZA BEZ ODP ODZYWIANIA pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2008-09-10 21:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POLECASZ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rychu18 -a jaki jest twój staż w treningach, także czy dużo już "przeszedłeś" cykli na kreatynie itp. -napisz coś więcej bo chyba nie interesuje cię takk do końca stereotypowa odpowiedź bo taką można znaleść na każdym kroku, więc zakładając oddzielnego posta chyba oczekujesz czegoś więcej?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2006-09-04 17:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie kwestia dość indywidualna zależy jaki jest i kiedy posiłek przed treningiem, taka sama kwestia z posiłkiem po treningowym ja tam sobie BCAA nie żałuje wrzucam przed i po 8-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2014-02-07 08:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest twój cel ? Jak masa to zmniejsz ilość serii, przysiady daj jako pierwsze. Ja na 8 seriach(przysiady i wykroki) osiągnełem bardzo dobre efekty(5cm w obwodzie i ładna rzeźba).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2006-01-07 13:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba - jakie suple ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec moglby ktos powiedziec jaki jest najefektywniejszy spalacz bez efydryny? I jakies namiary gdzie mozna kupic :> bardzo bym prosił...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2005-04-10 11:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    Jakie ilości i jaka forma winka? Odbloki oczywiście przydatne po cyklach, chyba najlepiej Clomid, ok. 40 zł za 10 tabletek. Superką musisz się dosyc często kłuć, ale masa wchodzi, winko to ravczej na siłę idzie. A jaki jest cel twojego cyklu? Masa czy siła? Rough Ruggin & Raw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2003-10-08 18:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klopot z partiami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiek?staz? jaki jest aktualny plan? wklej najlepiej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-08-29 23:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening ...:::nietypowy.::::

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Twoj dotychczasowy trening grozi przetrenowaniem Napisz ile masz lat i jaki jest twoj konkretny cel tych wszystkich treningow

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2007-05-14 13:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrożone warzywa - ilość kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A jaki jest skład? Jakie proporcje warzyw? Jakie to warzywa? Bo nie znam produktu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 186 Data: 2023-06-11 11:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sw i siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Można zrobić 4x SW i dwa razy jakiś trening siłowy tylko trzeba to sensownie ułozyć + musi pilnować jedzenia i wysypiać się obserwując organizm jak reaguje. Zalezy też w jakie dni ma dostep do siłowni a w jakie ma treningi SW. Zależy jaki jest jego poziom wytrenowania dlatego ankieta wymagana. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-12-06 14:56:47

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-12-06 14:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroprogen+Kre-Alkalyn z Olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak w DNT i DNT w DT o 8:30 to druga porcja to ok. 5h wystarczy jaki jest ten pułap czasowy ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-01-21 11:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE DO KURACJI

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze jedno jaki jest zestaw witamin wg was godny polecenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2006-01-31 13:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Szukam osób, które przebyły taką operację minimum 1,5 - 2 lata wcześniej (czym więcej lat od operacji, tym lepiej), w celu wypełnienia internetowej ankiety. Czas jaki jest potrzebny do wypełnienia ankiety to kilka minut, pytań 8. Wynik ankiety od razu - wystarczy podliczyć zdobyte punkty. Wyniki ankiety będą przydatne jako jeden [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2009-06-06 14:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek przed treningowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile tego ryżu ?? posiłek przedtreningowy powinien składac się z dużej ilosci WW oraz tłuszczy i średniej ilości białka.... wsumie to jeszcze zależy od celu.... jaki jest cel diety ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2005-07-15 10:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie najlepiej oglądać mma?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jaki jest adres do MMA TV do SobCast ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2010-09-11 19:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więc może tak ... jaki jest Twój cel ? początki na siłowni, chcesz nabrać masy ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2012-05-10 21:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weryfikacja diety na masę 90 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a może coś o sobie czy mamy wróżyć waga wzrost obwody ile treningów i jaki jest twój cel zajżałem do profilu i według tego co tam pisze masz 90kg przy 19% bf więc moim zdaniem to w dobrą stronę nie zmierza, z tego pułapu już sie dość ciężko redukuje a ty chcesz jeszcze więcej fetu dowalić na siebie Zmieniony przez - Paweł898989 w dniu 2014-09-12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2014-09-12 13:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w srodku jaki jest surowiec?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2011-04-23 09:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)